Page 19

preview25

มิใช่เพียงภาวะที่ปราศจากโรค หรือความพิการเท่านั้น แต่หมายถึง สุขภาวะที่สมบูรณ์ (Complete well-being) ทั้งทางด้านร่างกาย (Physical) ทางจิตใจ (Mental) ทางสังคม (Social) และทางจิตวิญญาณ (Spiritual) พร้อมทั้งขยายความว่าสุขภาวะทางด้านร่างกาย ได้แก่ ร่างกายที่สมบูรณ์ คล่องแคล่ว มีกำลัง ไม่เป็นโรค การมีเศรษฐกิจที่ดี มีอาหารอย่างเพียงพอและเหมาะสม มีสภาพแวดล้อมที่ดี และไม่ได้รับบาดเจ็บ ไม่พิการ สุขภาวะทางจิตใจหมายถึง มีความคิดที่เป็นอิสระ ผ่อนคลาย ไม่มีภาวะเครียด สุขภาวะ ทางสังคมบ่งชี้ถึงการอยู่ร่วมกันที่ดีในระดับต่างๆ ทั้งในระดับครอบครัว ชุมชน ในเมือง สถานที่ทำงาน รวมทั้งบริการที่มีในสังคม ความสงบสุข นโยบายสังคมที่ดี สุขภาวะทาง จิตวิญญาณครอบคลุมถึงความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ (Compassion) มีจิตสำนึกของความ เออื้ อาทรตอ่ กัน (Caring new consciousness) รวมถงึ การปฏริูปทางจติ วญิ ญาณ (Spiritual revolution) จากแนวคิด หรือความเชื่อเกี่ยวกับสุขภาพในแง่มุมต่างๆ กันดังที่กล่าวมาแล้ว ได้มีอิทธิพลต่อบุคคล และสังคม ในการเลือกตัดสินใจ กระทำ หรืองดเว้นการกระทำ อย่างใดอย่างหนึ่ง อันจะทำให้ตนเอง หรือ ผู้ที่เกี่ยวข้องมีสุขภาพที่ดี ซึ่งต่อมาได้ถูกเรียกว่า พฤติกรรมสุขภาพ พฤติกรรมสุขภาพ ในระยะแรกเมื่อนักสังคมศาสตร์การแพทย์ศึกษาเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพ พวกเขาให้คำจำกัดความว่า หมายถึงกิจกรรมใดๆ ที่บุคคลซึ่งคิดว่าตนมีสุขภาพดีกระทำ เพื่อป้องกันปัญหาทางสุขภาพในอนาคต แต่ต่อมา Alonzo (1993) ได้ชี้ให้เห็นว่าพฤติกรรม สุขภาพประกอบไปด้วยหลายมิติ และกิจกรรมหลายรูปแบบ ได้แก่ 1. พฤติกรรมสุขภาพเชิงป้องกัน (Prevention) เป็นพฤติกรรมที่ทำเพื่อความเสี่ยงของการเกิดโรค การบาดเจ็บ หรือความพิการให้ เหลือน้อยที่สุด เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การควบคุมน้ำหนักและรับประทาน อาหารที่เหมาะสม การไม่สูบบุหรี่ และ การรับวัคซีนป้องกันโรคติดต่อ 2. การตรวจพบโรคในระยะแรก (Detection) เป็นกิจกรรมที่เกี่ยวกับการตรวจพบโรค การบาดเจ็บ หรือความพิการ ก่อนที่จะ มีอาการ ทั้งนี้รวมถึงการตรวจร่างกาย เช่น การวัดความดันโลหิต หรือการตรวจคัดกรอง โรคเฉพาะอย่าง 3. กิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพ (Health promotion activities) ประกอบด้วยความพยายามในการสนับสนุน และชักจูงบุคคลให้มีพฤติกรรมที่ ส่งเสริมสุขภาพ และ หลีกเลี่ยงจากพฤติกรรมที่เป็นผลเสียต่อสุขภาพ พัฒนาการของแนวคิดเกี่ยวกับสุขภาพ และการส่งเสริมสุขภาพ 5


preview25
To see the actual publication please follow the link above